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【ヲイラも】 不眠白書Ⅱ 【不眠です】
エスエス製薬「不眠白書Ⅱ」

インターネットを使って男女1,000名に不眠に悩む程度を調査。
「非常に悩んでいる」「少しは悩んでいる」25.5%

不眠を感じている男女500名の睡眠時間
平均睡眠時間 男性5.8時間/女性5.5時間

睡眠時間が5時間未満
男性20%台
女性30%台半ば

ヲイラは抗うつ剤の影響でなかなか寝付けないので
睡眠導入剤を服用してますが、眠りに落ちるのには成功するんでつが、
9割9分寝起きがキツいです、うなされて(泣)
うなされて起きるっツーのは気分最悪なんで、
睡眠導入剤の服用、今日から止めよう(^^)
by scixx | 2004-05-21 16:47 | 【事件・社会】
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